Hoy en día casi todo es automático
para nosotros, tenemos todo el control de nuestra casa desde un control remoto
o nuestro celular, no necesitamos pararnos para cambiar la TV, ni para
contestar el teléfono, ya ni siquiera caminas para ir a arrendar una película simplemente
la bajamos de Internet.
Hoy en día es tal nuestra comodidad que ya ni
siquiera abrimos la llave para lavarnos las manos, ya que vamos a un Mall
ponemos las manos debajo de la llave y el agua sale automáticamente. Cada día
buscamos las formas mas cómodas y fáciles de realizar las cosas, pero ¿a qué
costo? ¿Nuestra Salud? ¿Nuestra autoestima? ¿Alguna vez se lo habían preguntado?
Estamos tan acostumbrados a que hagan las cosas por nosotros que ya ni nos
percatamos.
En base a esto Nuestra sociedad
lleva mucho tiempo buscando una “píldora mágica” que nos permita tener el
cuerpo de arnold Schwarzenegger, pero sin ningún esfuerzo de por medio Obvio! Como
se te ocurre que voy a pasar 6 horas en un gimnasio si tengo Vida! Tengo que
trabajar, tengo hijos, tengo esto, tengo aquello… bla bla bla, siempre tendremos
mil excusas para nosotros mismos, para
justificarnos ante algo que no queremos y no sabemos cómo hacer y que
además nos significa mucho esfuerzo y algo de dolor.
Últimamente han estado muy cerca de
llegar a la forma de concentrar en una pastilla todos aquellos procesos bioquímicos
que significan la quema de grasa, cada día se está más cerca de conseguir ese
efecto , obvio si efectos secundarios. Por si no lo saben ya existen métodos que
te permiten la quema de grasa más acelerada de lo normal, pero con ejercicio y
algunos peligros.
Ahora yo me pregunto ¿Serán
capaces de poner en esa píldora ingredientes como la perseverancia, la superación
al fracaso, la satisfacción del logro, la constancia, la disciplina, la fuerza
de voluntad y muchas otras actitudes y habilidades que te da el deporte, la
actividad física y la vida sana? No se dan cuenta que por tratar de ayudarnos a
no engordar, a no ser obesos nos estamos condenando a lo mismo siempre, no se
dan cuenta que el permitir que las personas bajen de peso con el mínimo
esfuerzo no soluciona el problema lo agranda, nos vuelve adictos, yo te
pregunto qué es mejor ¿ser adicto al deporte algo que te produce una mejora en tu
cuerpo, tu alma y tu espíritu? O ¿ser adicto a una pastilla que te soluciona el
problema? Estamos demasiado enfocados en la inmediatez de las cosas, queremos
todo para ayer, no nos sirve el mañana. Es cierto que tenemos que vivir el día,
pero tu hoy tienen siempre que mejorar tu mañana.
Estamos creando niños que no son
capaces de tolerar el fracaso, y lo consentimos porque nosotros mismo no somos
capaces de plantearnos objetivos y cumplirlos, ¿porque si no vemos resultados
en un mes que pasa? El gimnasio es malo, el personal es malo, yo nunca bajare
de peso, soy de huesos anchos, esto no es para mí, yo soy feliz así, etc. y así
puedo enumerar miles de escusas mas que se dicen a diario las personas a sí
mismas para no seguir en algo que les CUESTA MUCHO.
Recuerden que la solución a sus
problemas, cualquiera sean estos, de peso, de autoestima, laborales, etc. La solución
no está en una píldora está en la constancia, en la perseverancia, en la fe en
sus objetivos, está en ustedes mismos.
Autor:
Sebastián Rodríguez P.
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